Skąd bierze się Twój lęk przed samotnością albo niepewność w nowych związkach? Czy powtarzasz sobie, że „wszystko musi być perfekcyjne”, choć sama nie do końca wiesz, skąd to przekonanie? Nasze rodzinne dziedzictwo kryje wiele takich odpowiedzi – historie, które mogą wyjaśnić nasze lęki, przyzwyczajenia i wyuczone zachowania.

Wszyscy dziedziczymy pewne przekonania od naszych przodków, choć często nie zdajemy sobie sprawy, jak głęboko są zakorzenione w nas te wzorce. 💭💞 To właśnie jest pamięć komórkowa – przechowujemy w ciele wspomnienia i emocje naszych przodków, ich radości, troski, a czasem nawet… traumy. Niekiedy przejmujemy te emocje i lęki w sposób zupełnie nieświadomy – jako swoisty „przekaz” od rodziny.

Często zdarza się, że pewne tematy pozostają w rodzinach tajemnicą albo są owiane tabu. 💔❓ Jednak to, co jest niewypowiedziane, wcale nie znika. Historie, o których się nie mówi, mogą objawiać się jako subtelne lęki czy niewyjaśnione emocje w kolejnych pokoleniach. Może to być niewytłumaczalny niepokój przed podróżami, potrzeba „trzymania wszystkiego pod kontrolą” albo – paradoksalnie – strach przed sukcesem, którego sami nie rozumiemy.

A jak to się dzieje? Przykładem jest modelowanie– dzieci od najmłodszych lat uczą się przez obserwację. Jeśli w domu stale mówiło się o trudnościach, braku środków, czy lękach, istnieje duże prawdopodobieństwo, że te przekonania „wdrukują się” w nasz umysł. 🧠👀

Praca nad zrozumieniem tych rodzinnych przekazów jest jak odkrywanie kawałków własnej układanki. To, co kiedyś było niewyjaśnionym lękiem, zaczyna nabierać sensu i przestaje nas przytłaczać. 🌄 Możemy świadomie decydować, które przekonania nam służą, a które chcemy odrzucić, tworząc przestrzeń na własne, zdrowe wzorce.

Odkrywanie rodzinnych historii to podróż do głębi siebie, pełna niespodzianek, wzruszeń i poczucia ulgi. W końcu przestajemy być jedynie odbiorcami rodzinnych lęków, a stajemy się twórcami swojego własnego życia. 🌈

Czy masz odwagę zajrzeć w głąb tych przekazów i odzyskać wolność wyboru?

Jesteśmy tu, by Ci pomóc 🤗

Beata